Někdo se zimních radovánek děsí, někdo pohyb na různě nestabilních podložkách a pomůckách na sněhu a ledu naopak zbožňuje. Sousloví ´dentální radovánky´ ale vnímá ironicky téměř asi každý, ať už v touze po zářném americkém úsměvu svého zubaře ctí a uznává Číst dále
Výzkumy dokázaly spojitost mnoha zdravotních problémů v návaznosti na deficit či nadbytek některých mastných kyselin v organismu. Poskytuje nám to terapeutické možnosti, které se v metodách léčení neopírají o mnohdy zbytečně násilný přístup tradiční alopatie. Někdy totiž skutečně stačí dodat Číst dále
Blíží se jaro a to je nejlepší čas pro detoxikaci. Přes zimu a hlavně o Vánocích mnoho z nás až nezdravě přibere na váze, přejídání a nedostatek pohybu se projeví hlavně nehezkými tukovými polštářky v oblasti břicha, boků a stehen. Číst dále
Obezitou nazýváme nadměrné hromadění tuku v těle. To nastává díky tomu, že je příjem potravy vyšší než výdej energie. Přístup k potravinám se v současnosti rapidně zjednodušil – dojedeme si až k supermarketu autem, do košíku můžeme nabrat na co Číst dále
Za průlom v novodobém kouření může být jednoznačně označena elektronická cigareta, protože je založena na úplně jiném principu, než klasická cigareta. Při kouření nedochází k vdechování škodlivých látek, jako je například dehet. Je uvolňována pouze pára s nikotinem a tím nevzniká Číst dále
Je konec února a vy si říkáte – „Ano, končně, zima pomalu odchází, přečkal/a jsem to. Hurá!“ Ale po právě prožité zimě, vánočního kolotoče nákupů a úklidů a možná i stresů z práce, se cítíte být unavení, skleslí a bez Číst dále
Aloe Vera staletími prověřená léčivá rostlina, blahodárně působící na lidský organismus. Již staří egypťané tuto rostlinu využívali při hojení ran z bitev nebo popálenin. Ve starověkém řecku byla zase Aloe doporučována pro zdraví, krásu a dlouhý život. Aloe Vera je sukulentní rostlina, Číst dále
Magie a léčivá síla drahých kamenů přitahovala lidi již od pradávna. Aby ne, vždyť v kamenech je ukryta celá síla stvoření Země. Jen si představte tu obrovskou energii při formování zemské kůry, žhnoucí lávu, tryskající ze sopek nebo mocné pohyby Číst dále
Se zimním obdobím přichází nejen sněhové radovánky a vánoční cukroví, ale také celodenní šero, melancholické až depresivní nálady a únava. Ale i když nás zrovna nic netěší, lze si dobrou náladu vytvořit a udržet si ji. Zde je několik tipů, Číst dále
Svou obranyschopnost bychom měli posilovat celoročně, nejen při nástupu respiračních onemocnění. Ale jak na to, abychom nemuseli užívat chemické přípravky nebo doplňky stravy v pilulkách? Odpovědí je zdravá a pestrá strava. Základem je vyvážená strava To jak se stravujeme dnes, Číst dále
