Se zimním obdobím přichází nejen sněhové radovánky a vánoční cukroví, ale také celodenní šero, melancholické až depresivní nálady a únava. Ale i když nás zrovna nic netěší, lze si dobrou náladu vytvořit a udržet si ji. Zde je několik tipů, Číst dále
Svou obranyschopnost bychom měli posilovat celoročně, nejen při nástupu respiračních onemocnění. Ale jak na to, abychom nemuseli užívat chemické přípravky nebo doplňky stravy v pilulkách? Odpovědí je zdravá a pestrá strava. Základem je vyvážená strava To jak se stravujeme dnes, Číst dále
Před relativně velmi krátkou dobou nebyla tato otázka vůbec důležitá. Sezení bylo sezení a žádný problém jsme s ním nespojovali. Uběhlo pár desítek let a vše je jinak. Proč? Člověk prochází vývojem, který probíhá pozvolna a hlavní příčinou tohoto jak Číst dále
Klíčové vlastnosti zelených potravin v 6 bodech. 1. Zelené potraviny sytí i čistí organismus zároveň. Jsme složeni přibližně ze 70 biliónů buněk. Každá buňka stejně jako celý organismus potřebuje hodnotnou stravu a dokonalé vylučování. Zelené nápoje buňky sytí i Číst dále
Přichází podzim. Období barevného listí, houbaření, chladného vzduchu a ranních mlh. A také období rýmy, chřipek a nachlazení. K tomu, abyste předešli nechtěnému onemocnění a posílili svou imunitu stačí dodržovat několik jednoduchých rad. Sportujte Několik hodin sportu týdně rozproudí váš Číst dále
Kůže je největší orgán lidského těla, zajišťuje kontakt mezi tělem a vnějším prostředím a její celistvost musí zůstat neporušena. Jakmile totiž dojde k narušení integrity (v důsledku úrazu, nehody, operace), může do těla pronikat infekce. Proto při vzniku rány okamžite Číst dále
O moderní pracoviště magnetické rezonance se rozrostla nabídka zdravotnických služeb v olomoucké Vojenské nemocnici. Špičkový přístroj se zdravotnickému zařízení podařilo zajistit prostřednictvím investiční dotace Ministerstva obrany ČR. „Nová vyšetřovací modalita představuje pro pacienty převážně z olomouckého regionu zvýšení dostupnosti vyšetření Číst dále
Na trhu se objevují i jiné výrobky z mladého ječmene. Jedná se v prvé řadě o sušené drcené listy ječmene. Jejich výhodou, která upoutá zákazníka na první pohled, je jejich až o polovinu nižší cena. Ta je dána mnohem nižším Číst dále
Znáte to – občas záda zabolí, svaly jsou ztuhlé nebo namožené a bolest kloubů je také nepříjemná. Úlevu od bolesti může přinést blahodárné teplo z nahřívacího polštářku, termoforu nebo hřejivá náplast. Tu také – díky samolepící vrstvě můžeme nosit i venku při Číst dále
Pár slov na úvod… Když se řekne „bez tuku“, obyčejně se tím myslí „zdravé“. Je sice pravda, že se tato asociace v mnohých případech obhájí, v širší perspektivě je ale takové zevšeobecnění nebezpečně plytké. Běžný spotřebitel je denně masírován reklamními Číst dále
